生まれる前からその人を守りながら最善の方向へ導こうとされている尊い存在です。肉眼には見えませんが、誰にでも います。人生のあらゆることについて問うことで最善の回答を与えてくれる存在です。正しい方法で問うことが必要です。大いなる自己 に助言を求めながら人生を歩むことが、生前死後を通じて、より有益で最良の生き方ができます。

　ここでいう霊とは、お化けとは違います。そもそもお化けというのは、生前に人間の本来の姿について正しく認識をしな かった魂が、死後自分の行き場を自覚できずに浮遊しているのです。霊とは、万物すべてを生じさせる源動力（＝普遍的宇宙エネルギー）で人間の中にあっては大いなる自己として、自然界にあっては 精霊として、諸々を生かし活動させる源です。

　まったく努力しない人や根気のない人は別として、誰でも大いなる自己からのメッセージを受け取るようになります。 現在この訓練をしている方が何人もいますが、皆、何らかの形で大いなる自己から回答を受け取っています。よほど小さな子や重度の病気 を患い意識障害になっていなければ、その人の真剣さと努力次第で対話できます。

　自宅でも、電車でも、いつでもどこでも基礎さえしっかり覚えれば、簡単にできるようになります。荒行などではありま せん。しいて言えば、訓練があまりのシンプルさゆえに、かえって難しく考えてしまう人もいるようです。