皆さんは、困ったとき苦しいときに助けてくれる存在が、あなたの中にいることを知っていますか？

あなたは迷い悩んでいるとき、どのように対処していますか？

誰か他人に相談して解決法を求めますか？

その問題から目をそむけて、忘れようと努めますか？

それとも心の奥に問題を閉じこめて、ひたすら我慢をしますか？

こんなときに助けてくれる存在が、あなたの中にいるのです。

この助けてくれる存在を「大いなる自己」 と言います。大いなる自己と対話することができるようになると、分からないことを何でも聞く ことができ、あなたにとって一番よい解決方法を教えてくれます。